Was diese Fälle mit dir machen

Wer das eigene Kind durch so etwas begleitet, ist selbst betroffen, emotional und oft auch körperlich spürbar. Schlaf, Reizbarkeit, das Gefühl, nicht mehr abschalten zu können: Das ist keine Überempfindlichkeit, sondern eine normale Reaktion auf eine unnormale Situation. Und es gibt eine besondere Elternfalle: die Selbstvorwürfe. „Hätte ich früher hinschauen müssen?“ Diese Frage wird kommen. Die ehrliche Antwort steht in Kapitel 1: Deine Reflexe sind menschlich, und Schuld hat allein, wer die Tat begangen hat. Das gilt für dein Kind, und es gilt für dich.

Was hilft: mit jemandem reden, der nicht in der Familie steckt, eine Freundin etwa, das Elterntelefon (0800 111 0 550) oder eine Erziehungsberatungsstelle. Aufgaben teilen, statt alles allein zu tragen; wenn es zwei Elternteile gibt, wechselt euch ab. Und die Erlaubnis, die du deinem Kind gibst, gilt auch für dich: Wenn ein Fall etwas in dir auslöst, besonders, wenn du selbst Ähnliches erlebt hast, ist professionelle Unterstützung die kluge Wahl, nicht die letzte.